Gesundheits-förderung

Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und gleichzeitig etwas mit dem wir sehr nachlässig umgehen. Von verschiedenen Institutionen, der Wirtschaft und uns selbst getrieben können wir unseren Körper (ganz zu schweigen von unserer Seele) nicht mehr hören. Das Auto, der Garten und die Facebooknews das alles bekommt mehr Aufmerksamkeit als wir für uns selbst übrig haben und dann wundern wir uns, wenn ein Körperteil – ein Gelenk, ein Organ oder die Psyche – plötzlich k.o. geht (die leisen Vorwarnungen wurden überhört).

Und dann? Keine Zeit um mit sich selbst in Konversation zu treten? Lieber ein paar Pulverchen schlucken, der Arzt wird es schon richten!

Wann ist es Zeit aufzuwachen? Nach dem ersten Herzinfarkt? Nach dem ersten psychischen Niederbruch oder wenn die Tumorerkrankung gerade noch abgewendet werden konnte?

Die Zeit ist jetzt! Es ist Zeit Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und etwas dafür zu tun. Sich zu fragen wie geht es mir? Wie fühle ich mich und tut mir das gut was ich da gerade tue?

Achtung diese Fragen könnten etwas im Leben verändern!

Ich bin da bei offenen Gesundheitsfragen!